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[閒聊] 請問早睡算減肥一個方法嗎？ - 看板FITNESS | PTT消費區

另外也想問，那要幾點睡呢？ 感謝大家喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... 11/04 07:16, , 3 F. 1.睡飽2. ... 之前有個工作輪超早班(早5點半~下午2點半)，每天大概9點多.

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