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每天一顆蛋膽固醇
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https://books.google.com.tw/books?id=Q5mxDwAAQBAJ&pg=PT102&lpg=PT102&dq=%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E4%B8%80%E9%A1%86%E8%9B%8B%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87&source=bl&ots=IoQMPSk4FF&sig=ACfU3U2p8sZM30FyuvAmR4iNeD-QTxS8iA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiKiLvh8tv_AhXrMLkGHdgTDRoQ6AF6BQi6AhAD
護心:中西醫聯手顧心臟 - Google 圖書結果
美國心臟病協會建議,一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克, ... 發現除非是糖尿病人,否則即使每天吃1 顆蛋,也不會增加得心臟病機率。
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