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每天一顆蛋膽固醇
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我有高膽固醇盡量不要吃雞蛋?
丹麥一項研究讓受試者持續6週、每天吃2顆蛋,血清中HDL上升,LDL無顯著差異,HDL能清除血管多於的膽固醇,預防腦心血管疾病。 美國康乃狄克大學於2004年 ...
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