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每天一顆蛋膽固醇
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一天只能吃1顆蛋? 專業醫師破除吃蛋迷思 - 聯安診所
至於吃蛋是否會造成膽固醇過高也是民眾所關切的議題,不過在《美國2015~2020年最新飲食指南》中已取消每日攝取膽固醇的上限,而且也說明膽固醇的多寡,大約有8成是身體 ...
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