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步行好處
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2022.03.07 長壽所需的每日步行步數因年齡而異
為了瞭解最能改善成年人健康和壽命的每日步行步數,以及不同年齡的人的步數是否不同,馬薩諸塞 ... 這意味著更多的步數不會為長壽提供額外的好處。
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