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步行5公里和跑步5公里，哪个消耗的热量更高？可能与你想的不 ...

现在运动健身的人也不少，而且运动方式也多种多样，有的人会选择户外跑步，有的人则会选择饭后散步，那么这两种方式哪个消耗的热量会更高一些， ...

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