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該如何化負面為正能量？ABC 理論助你恢復情緒 - LINE TODAY

碰到這種正面的事件時，我們會產生愉快的心情。這樣的經驗，使我們有了「生活周遭所發生 ... 心情就像「好」或「壞」那樣，可以簡單分類成兩個種類。

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