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淺談活在當下、幫助減壓的兒童正念減壓教育課程

Kabat-Zinn(1990/2005a)整理出七個. 正念練習的基本態度，且認為這七個基. 本態度，是正念要達到效益所必須具備 ... 兒童正念教育上課時數與成效之間的. 關係﹔也應該再繼續 ...

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