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【正念練習引導】五種「練習正念」的常見障礙... +1 | 健康跟著走

正念引導練習 -觀呼吸--邱于真心理師. by 拉菲爾健康講座. 10:50., 如果現在有人要我推薦練習禪修的書，我會毫不猶豫地推薦《正念：八週靜心計畫，找回心的 ...

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