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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩 ✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark ...
「正念呼吸指導語」的推薦目錄
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正念呼吸指導語 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 19:04:14
生活裡,有些表現,雖然算不上是一種病症,可是給人帶來的困擾,可能並不亞於一場“疾病”。楊絳老師說過一句話。你的問題在於讀書太少,而想得太多。敏感、多疑、過慮給一個人帶來的,往往是無窮無盡的困擾,很多時候,還會對一段親密關係帶來一定的傷害。 想得太多,可是卻缺乏足夠的知識來對腦海裡這些發散的思緒進...
正念呼吸指導語 在 海希Healthy——從被助者到助人者的距離 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 20:04:09
2021.05.07 跟焦慮說bye bye /⠀ 前一陣子有讀者私下詢問如何緩解焦慮,我想了想,這應該是很多人想知道的議題,所以就把《時區》的附錄拿出來增修,在這邊也分享給大家。 (我的網站裡有備一份,以下連結可以直接到那邊去點擊,另外,雲端文件版是比較完整的版本,有圖也有另外的延伸閱讀,如果不想...
正念呼吸指導語 在 飛教練 | 基隆健身教練? 台北健身教練?️ Instagram 的精選貼文
2021-08-18 21:28:50
大家好,我是小飛教練,很多人都在問我說最近在忙什麼,好像更新文章的頻率變少了,限時動態好像也比較沒有在發 我最近正在忙著寫出屬於自己的課程,想要跟大家分享更多,課程報名的連結我已經放在我的自我介紹裡面了,如果對我的課程有興趣的人歡迎來報名上課喔 『課程名稱』:動作整合與訓練IMT 上肢+下肢 ...
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正念呼吸指導語 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文
2021-06-24 00:56:46Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩
✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
https://youtu.be/MVTAbmnBjB4
✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦,開啟嶄新的一天 |一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk
✅ 12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
https://youtu.be/LCrGCxJiLOw
✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣,進而改變你的不快樂與焦慮感|Gratitude x Gratefulness - Ep.06
https://youtu.be/l0ScIjZZSEg
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Hiiii 超人們!
歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能,回到內在女性超能力,由內而外自信閃耀,打造無敵女超人社群,共創卓越理想生活~
讓我們開趴囉~2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
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YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」
✨熱門影片:自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸、女性高效健康
2021年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!
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我愛妳
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
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✨療癒身心靈 - 心理健康第一
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✨健康自信由內而外閃耀!歡迎來到女人魅力圈
超過40位我的女超人客戶們用這全方位療癒系統5步驟:成功在90天中達成以上✨,輕鬆創造她們的夢想目標與生活 ➡️ 因為我把多年來的經驗完整成GUT90天療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享...
✅ 擁有更棒的消化道
✅ 感受身體輕盈自在
✅ 心理上更活力自信
✅ 工作生活更加高效
✅ 習慣養成不再是痛點
✅ 更是精通心態致勝/潛意識
✅ 體驗生命蛻變在呼吸之間
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30歲的我比20歲還美麗由內而外 🦋
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✨永遠脫離腸道和肌膚困擾
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✨迎接活力滿滿能量的新生命!
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1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單高效環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,植入新習慣,去除阻礙因素,掌握潛意識
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達,駕馭心想事成的㊙️密
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息,卻看不到蛻變成果
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣,創造強大的複利效應
5️. 女超人高效支持圈:人類本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天/𝟏𝟐週/3個月的支持、每週視訊追蹤評估🎉慶祝進度、全球華人女超人共同分享妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
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✅ 無時無刻 無所不在|3個呼吸的秘密:喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk
✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0
✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE
✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo
✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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正念呼吸指導語 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳解答
2020-09-27 09:00:12妳要選哪一個?拖延症一輩子 V.S 行動力1000% 🤔 2021年成為「高效自信行動派」超實用5步驟策略,加碼「催眠」解鎖情緒能量 - 實際女超人客戶案例!
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我面試超過250位女性,最痛心的是:多數的人困擾的是「拖延、拖延、還是拖延」(暈倒...等於是在說「我拖延幸福快樂時光」)
WHY 我專注給予真正的女性大腦高效解方?開始帶領女性真正蛻變「由內而外自信閃耀」?
WHAT 蘿菈製作一系列「高效女性身心健康習慣養成」影片,告訴妳...我發明的「療癒腸胃道+平衡荷爾蒙 5步驟」如何永續高效專注🚀解方
✅ 三分之一生命都在睡覺 MONEY TIME ➡️ 忙碌人忽略的高效輕鬆減脂策略,犧牲了黃金時間( ~增強免疫力+平衡荷爾蒙「5步驟療癒腸胃道」)
https://youtu.be/STshfzz-9g4
✅ 如何提高生產力 ❌ 別「管理」時間了 ✅ 高效人士:全球頂尖教練的10大不做清單 (勇敢有力量結束2020 GUT90五步驟女性系統)NOT-to-do-list
https://youtu.be/EW04kZ9Wje0
✅ 好煩怎麼辦?免疫力下降?自律神經失調?➡️ 深呼吸+當下的力量|療癒金字塔
https://youtu.be/rSs2qGB9ap4
✅ 怎麼吃荷爾蒙飲食?強化免疫力是 ➡️ 動態平衡腸胃道 GUT FEELINGS homeostasis|神秘好處是:連結直覺力
https://youtu.be/u3gH3p3LfJM
✅ 63:自由潛水+冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單|每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統,再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://youtu.be/81bcbS6VWd4
✅ 免疫系統失調(強 v s 弱)怎麼辦?自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」療癒教練的告白:腸道力是免疫力平衡關鍵 Gut Health
https://youtu.be/iEnKXClneOg
✅ 如何充滿活力?動力滿滿?Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經+荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 33: 最重要但被忽略的釋放壓力心法- 睡覺修復的力量
https://youtu.be/xXiyMs-0Vi8
✅ 37:睡眠革命:駕馭生命的三分之一從睡眠週期開始睡得更好,輕鬆減脂
https://youtu.be/3K5T9wheAGM
✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟:荷爾蒙平衡+月經週期4階段的吃動睡做愛
https://youtu.be/3NOnkn8T1i0
✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」:為什麼創辦?如何5步驟系統化解決問題、達成目標?GUT90天「療癒腸胃道+平衡荷爾蒙」是關鍵
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The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
https://bit.ly/3haFN6p
✅ 88:每日閱讀10分鐘:讀懂一本書 - 樊登老師教導知識變現的秘密,學會讀書,讓你超值錢|做自己都想投資的潛力股
https://youtu.be/EmTBUWSvdYY
🌟 讀懂一本書:3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開
https://bit.ly/333zuMy
✅ 如何改掉壞習慣+接通創造力+療癒慢性疾病?➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
https://youtu.be/FqhsQmo9MQg
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🎵 Alley by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031
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正念呼吸指導語 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳解答
2020-09-20 09:00:09妳會「走捷徑」恍然大悟...輕鬆減脂+真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密...就是「好好睡美容覺」,也就是把握 MONEY TIME 💰 生命中的1/3黃金時間!躺著賺妳的健康長壽貨幣 😘
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✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」:為什麼創辦?如何5步驟系統化解決問題、達成目標?GUT90天「療癒腸胃道+平衡荷爾蒙」是關鍵
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正念呼吸指導語 在 Facebook 的精選貼文
#梅姬老師天使卡占卜
#答案公布啦 #歡迎分享
🔮測!我的守護天使想告訴我們什麼呢?憑直覺選出一張最喜歡的牌
#答案請看下面👇
1️⃣選擇1號的朋友:
果決
「如你所求,這個問題能在愛中平和地被療癒,但在面對相關的人時,也需要運用你的力量與坦誠。當你表達實情時,我們會是你的後盾,賦予你力量,指導你如何措辭。」
你會抽到這張牌是因為你詢問的狀況讓你有受害的感覺。天使說,這個問題只有靠你對他人清楚表達自己的需求與期望才能化解。每當你想講真心話時,如果你祈請天使賦予你勇氣與指引,你就能夠像位天使,但同時又直截了當。透過練習,仁慈且果決會變得更容易。
❤️牌義補充說明:
直接面對這個問題·閱读書籍或參加培養自信的課程·以勇氣取代傷害性或消極傷害性的做法·以坦誠與愛處理衝突。對自己與他人講實話·這個狀況是個人與靈性成長的機會。
2️⃣選擇2號的朋友:
心輪
「愛是重點所在,你的心是肉身的中心,對愛最有感應。我們在你身旁全然保護與指引你,你可以安心的打開心扉去愛以及被愛。」
天使帶給你這張牌,因為你問題的解答就在你內心。你愈敞開自己的心,你就愈能感受到愛、喜悦與寧靜。你可以透過請求天使傳送治療能量到你心輪,觀想你的心被粉紅色光所包圍,吸進粉紅色玫瑰的芳香,握著或佩戴粉晶,以及專注於愛來開啟心輪。
❤️牌義補充說明:
將愛與光傳送到你的心輪·透過運動與健康的飲食,好好照顧你心血管方面的健康·一位因心臟問題往生的摯愛在說:「哈囉,我愛你。」·做個真心的交談。
3️⃣選擇3號的朋友:
富足
「若要改善你的財務狀況,首先要將你對金錢的擔憂交託給我們,我們會指示你要如何創造與接受財富。當我們一起努力時,你的經濟狀況就會依據你允許的速度改善。」
這張牌象徵你對財務的祈求已經被聽見與回應。現在你愈能聆聽並順從你的直覺,你就愈快能感覺到財務上的改善。
❤️牌義補充說明:
你最近發现的錢幣,是來自你的天使與心愛往生者的愛的訊息.一筆意外之財將會降臨於你·將所有財上的恐懼交給天使遵從你所接收到的任何指引,那可能就是你為個人財務所祈求的解答富足有許多類型,包含有更多的時間、機會,或清楚的點子。
4️⃣選擇4號的朋友:
聆聽
「使你的頭腦安靜下來,親愛的,傾聽我們輕聲地保證,一切都已得到妥善的處理。維持在寧靜與接受的狀態中,無須擔心你的渴望會以何種方式實現。清靜的頭腦與身體,能夠快速且清楚的聽見我們。這是我們對你的要求:去聽。」
你收到這張牌是因為天使希望把祂們的訊息傳遞給你。他們請你少說多聽(當我們有壓力的時候,我們常會因緊張而胡言亂語)將你的擔憂交給天使,並且信任祂們已經聽到你的祈禱。如果你感覺祂們沒有回應你的祈求,大部分是因為你沒有聽見施們的答覆。所以,抱著聆聽天使的意念,隱蔽到安靜的地點然後聆聽。接下來閉上你的眼睛,深呼吸·
❤️牌義補充說明:
避免吵雜的環境。你已正確無誤地聽見天使。關上電視收音機。你的聽覺變得更為敏銳,因為你已連結上天過觀想光淨化雙眉上方的位置,來清理你的耳輪
5️⃣選擇5號的朋友:
相吸定律(吸引力法則)
「每個念頭都是一份投資,成效立現,所以要明智的動念。你有能力選擇自己的想法,使它們與愛、寧靜及和諧相應。只要你祈請,我們會開心的將你的能量調高頻率。」
天使帶給你這張牌提醒你,吸引力法則有助於改善你詢問的狀況。抱怨與擔心只會招引更多同樣的問題,所以提升你的意念(透過天使的協助)吸引你的渴望。一天幾次,想像這狀況在當下已得到療癒並完美的實現。感謝它在靈界已成真,這是使它顯化於世間的第一步。
❤️牌義補充說明:
想著你的渴望,並避免擔心或抱怨·將自己提升到你想要吸引的對象之層级·當你的靈性能量增強时,你會發現自己在各種關係與情境上,比較不會受到低頻能量的吸引。這是正常的,天使會協助你適應這些結束與開始。
🌹梅姬老師祝您有個美好的一天🌹
正念呼吸指導語 在 新聞人 黃旭昇 Facebook 的最讚貼文
如果一輩子只做一件事 黃旭昇
今天清晨,過了6時30分,手機鬧鐘響起。匆匆起床漱洗後出門,9月1日新北市有40萬名學生在疫後開學。算是今天採訪的重點大事,加上,採訪完後還有8時30分的市政會議。
在記者室,正寫稿敲鍵盤之際,一個人莫名跑到我座位右手邊,問了一些奇怪及令人憤怒的事情,不禮貌且又觀念錯亂,行為舉止令人嫌惡又髮指,我們媒體自覺點滴累積的形象,都是被這種人摧殘殆盡。因此,又考驗我們自身的修為。
社會對媒體仍不友善,雖然依舊渾沌,記者即使潛水,仍仰望水面呼吸;即使暗夜幽㝠,盼依舊點一盞燈。-
我認為,做一件事,不問結果,直到如心,便是修行。有時候,踽踽獨行,也是一種淒涼的美感。
每個人心中有一畝田,每個人心中有一個夢,回到採訪與被採訪者的互動,人才是重點,回到人的主題,擔任記者以來,認識的一些可敬的人,包括金門的鳥友、關心生態與文史的工作者、教育夥伴,教育崗位兢兢業業的夥伴,默默的扎根,悄悄的幫助小農與老農,讓我的眼界因此更廣。
如同認識了人生旅程的導師、號稱兄弟的慰慈老師,還一起攜手尋找部落食材,關心了一些人,這些人,包括在嘉義檳榔林園裡的長照需求者,在台灣最遙遠東南端牡丹、旭海部落的長者,甚至幫流浪的無名屍找到回家的路。
數年前,為身障兒童與熱心的朋友徐文建先生,在他的餐廳辦了幾年的歲末溫馨圍爐活動;或曾經前往花蓮強震災區採訪;還是媒介資源,終得圓滿過年的單親媽媽。曾因為報導新北市衛生局一名墜樓女子的新聞,受到各界重視,這些都是採訪的因緣,我可以做到身為報導者可以盡到的本分。
我常說,為長者折枝,易如反掌,為與不為。這些人都生活在台灣,也都在這塊土地上為了生活、為了理念打拚。以一名新聞工作者的角色,可以時而旁觀者角色紀錄,時而以參與者角色深入災區報導、深入部落服務,總是角色互換,但,「莫忘初衷、堅守崗位、與靈魂對話」的信念只有更強烈,沒有更變換。
擔任記者33年,笑看世間滄桑與政治紛亂。但在某個內心角落仍保留人性光輝,即使如豆光的蠟炬,依舊帶給人希望。我希望一步一腳印「行善如投石湖水,不斷擴散(善)。」也是人生下半場可以老老實實實踐的想法。
不管是座右銘或墓誌銘,生命旅程中因為實踐而確實印證。揮別童年與年少青春,即使我已經不再是舞劍的狂少,但驀然回首,期許持續「花若盛開,舞蝶自來。人若精彩,老天安排。 漣漪的善,必將擴散。孤獨一隅,獨行踽踽。」
#驀然回首看年少時
以前,在遙遠年代的年輕的歲月,那時候,參加考試,考上台北地區的一所師範專科學校,同時,也考上一所很有名氣的一所工業專科學校土木科系。
結果,我都沒有前往兩所學校就讀,其中,工業專科學校土木科,在報名時剛好額滿。師範專科學校則因為考慮就讀高級中學,因此,沒有前往就讀。不然,我現在就從老師職位退休了。
歷經世新洗禮與社會實務運作,至今,在工作職場上打滾33年,仍在茫茫的打字與攝影中,不斷的流浪。
當年,如果就讀師範,每年理所當然我就過「教師節」。即使,現在的教育環境,不如以往,所謂的「尊師重道」也相當式微,不過,許多在教育崗位上的夥伴,仍不放棄任何培育孩子的機會。
有一年,我有機會回到我的母校新竹縣新星國小,與學弟妹分享心情,與學長黎萬興校長一起談教育,也曾經與一群非政府組織的工作者、資深作家與創意總監、或退休校長等人分享等人,她們(他們)都很優秀,是我的人生導師。
在許多場合的分享經驗,我都會以「莫忘初衷」做最後的結語。對於教育人員,我也都給予最大的敬意與感謝。
即使不是教師,只因在職場上帶過實習生,被稱為「師父(傅)」,每年教師節會從臉書或簡訊捎來祝福。她們有的是書記官,有的是優秀法律工作者,教學相長都指導我良多,稱呼「老師」,反而讓人慚愧與感恩。
這些夥伴,都是我人生中的良師益友、忘年之交。我的「學生」中,有的已經當母親,這人生過得很快樂。我一起勉勵,莫忘初衷,不要忘記內心最原始的信念。
#笑看世間在職場上的衝突
有時在新聞採訪上有些失意頹喪,或因立場與角色不同、位階與職權的不同,看法與溝通的誤差,有了些許火花。
許多朋友勸說,何必多情。做好最保守的就是最安全的,或,一個命令一個動作,自然,這是比較萬無一失,畢竟,有功無賞、打破要賠,「多做多錯、少做少錯,不做不錯」,不就是職場最好的保護傘嗎?
但,新聞工作若大家都是先想到如何保護自己,如何不犯錯,如何不觸怒當局,如何維持良好關係,大多時候就失去守門人或吹哨者的角色與天職。
如果「避險」是必要的,套句名言:「如果天空是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光,那就蜷伏於牆角。但是,不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;也不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢的人」。
朋友勸說,在社會對媒體的價值觀與評價逐漸式微,網路鍵盤高手與正義魔人、爆料當道的新聞環境下,真不必花太多的時間與精神,太認真執著於職場上的種種。不需要太「多情」,有時候的「多情」反而會成為別人、採訪對象、或自己同事的負擔。自我的期許與堅持和初衷,如何與職場和諧與圓融取得平衡,還真的是需要智慧與學習。
1999年921集集大地震那年,孩子出生,我在産房迎接三公主呱呱墜地,在醫師剪斷臍帶後,我的新聞戰場在台北縣新莊「博士的家」倒塌災區現場。最要感謝的是妻子的體諒及支持。
去年,公司有5名縣市地方資深記者紛紛放棄新聞戰場,今年,不少媒體同業更紛紛轉換跑道或暫時休息、離開媒體圈,不同的媒體平台也轉型因應新媒體時代,媒體的環境轉變之快速與翻轉,更讓人感觸良深。
期勉繼續堅守崗位的同業、先進,則持續守望,盼媒體仍是點亮幽冥社會的微光。莫忘初衷,扮演烏鴉與守門人,守護美好的核心價值。
善的漣漪如投石湖水,在各角落點燈的夥伴,若是同時燃起火花,肯定可以照亮幽冥。身為媒體,除了聒噪、守望,也在修練自己。這是一門永遠精進的功課。
在社會對媒體仍不友善,環境依舊渾沌之際;即使暗夜幽㝠,盼依舊點一盞燈,與靈魂對話,莫忘初衷。我,仍在這滾滾紅塵學習、踽踽獨行。
我始終相信共好。紀念那個可以大鳴大放的大時代,在如今艱困的媒體環境,盼望迎向媒體敢言、政府察納雅言的共好時代。
一個人就是一個故事,盼望持續藉由採訪社會的人物故事;關照並傳播她(他)們一直努力在做的事,報導她們的熱情,不但有機會擴展自己的視野,也有機會從他人的故事中觀照自己、照亮別人。
33年來,用眼睛觀察,以腦筋思考,一顆老靈魂的聒噪絮語,仍將持續烏鴉。
33年來,用相機拍照,以筆尖紀錄,一顆老靈魂的滔滔不絕,仍將持續助人。
2021/09/01 Wagi Qwali 瓦紀瓜歷 Cidal Palang 吉達兒 巴狼 (夸父老鷹)
正念呼吸指導語 在 潘朵拉珠寶2.0 Facebook 的最佳解答
本週星相
*8月23日進入處女座,有關健康、衛生、勞工權益、工作、勞力付出……相關的事務攤在陽光下檢視。
*海王星受到水星與火星影響,注意「水」方面的災害。傳染病依舊是蔓延的高峰期。
*木星與太陽呈現對分相位,過度膨脹的事物將會浮上台面被大眾檢視。
*火星受到海王星影響,注意「火」方面的災害。
*水星受到海王星影響,注意「交通」方面的事故,同時會是假消息、詐騙案件較多的時期。
重要環境影響
*8月23日太陽進入處女座,有關健康、衛生、勞工權益、工作、勞力付出……相關的事務攤在陽光下檢視。太陽進入處女座後,與在水瓶座的木星依然還在對分相位的影響範圍內,有關公衛相關的人權問題將浮出台面,受到許多人重視,特別是外籍勞工的公衛問題,以及勞工失業的權益問題,在這段時間特別容易發酵。除此之外,在處女座集結的火星與水星與海王星呈現對分相,這段時間,又會是傳染病蔓延的高峰期,蔓延的關鍵可能是無法受到制度保障的勞動者,使得公衛系統無法鎖定感染源,也無法針對這些群體施打疫苗。此外,有關傳染病、衛生相關的各類訊息在網絡以及各種管道廣為流傳,真假難辨,人民甚至並不相信政府,或是對於某些疫苗產生許多疑慮,在疫病防治上,會是人心惶惶的時期。
*水星與海王星呈現對分相位,注意「交通」方面的事故,甚至會有大眾運系統的機械故障,造成交通癱瘓,同時注意相關的大型的交通意外。網絡、社群媒體、通訊軟件,大眾經常使用信息系統當心故障,輿論風向混亂,人們對於各類信息真假難辨,也容易以主觀的看法相信一些不實訊息。詐騙事件頻傳,這段時間要特別留意個資保護的問題,信息系通容易被駭,許多人的個資外洩,而造成金錢損失。
*海王星與水星、火星呈現對分相,須注意「水」方面的災害,除了暴雨、洪水、海嘯、水源不足、水源污染相關問題外,此時依然是傳染病蔓延的高峰期,疫苗與藥物廣泛的研發,也可能造成許多後遺症,人們也會聚焦在一些有關生化物質、藥物、化學毒物、毒品、酒精濫用的事件上,精神與心理疾病相關的議題受到重視,詐騙事件較多,注意個資保護。
*火星與海王星呈現對分相,注意「火」方面的災害,除了各種火災、爆炸事件,也要當心火山爆發、地震相關的災害,某些區域甚至會引發零星的衝突或爭戰,不同的國族之間需相互尊重,避免擦槍走火。除此之外,人心較為浮動,某些事件處理不好,容易引發大規模的示威抗議,甚至造成大型的屠殺或流血事件。此時也會是精神疾病好發的高峰期,並要當心各種無差別攻擊事故。
總結
處女座之月的開始,人們對於「病痛」的理解與耐受度會更為深層與敏感,社會氛圍大眾所呈現的風氣,也會影響著每個人是否「健康」。其實真正令人害怕的不是瘟疫的傳播,而是人心對於未知的恐慌。
備注
太陽、水星與火星齊聚處女座,水星與火星皆受到在水瓶座的木星的影響,健康與公衛相關的事務也會成為很重要的人權問題,在疫情肆虐全球的環境下,許多區域的人們因為意識形態與種族仇視的問題,無法獲得醫療資源的保護,嚴重戕害人權,這樣的問題會受到更多國家所重視。同時,也會有某些國家在公衛問題與人權意願上無法拿捏平衡,成為防疫上的漏洞。
白羊座
整體運勢
感情運佳,在感情宮位的金星相位良好,與另一半有許多單獨相處的時光,並受到對方的寵溺。還在曖昧狀態的白羊座,雙方會確認交往關係,陷入熱戀狀態。
金錢運方面,在金錢宮位的天王星相位良好,目前經營副業或是兼職,會開始有一些進帳,可補貼生活費用。某些白羊座最近常有加班的機會,也因此領了許多額外的津貼。
本週須注意的部分
工作運方面,太陽進入工作宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良,職場人心險惡,會發現有些小人在背後算計你。某些白羊座對於忙碌的生活感到倦勤,但為了五斗米,不得不折腰。
健康運方面,太陽進入健康宮位,與火星、水星同宮,工作過度勞累,注意心血管方面的問題,當心血光之災,發生意外傷害的機率較高。出入公眾場合注意衛生習慣,此時特別容易感染病毒,罹患呼吸系統的問題。
金牛座
整體運勢
工作運方面,在工作宮位的金星相位良好,會執行一個光鮮亮麗的案件或工作,若能表現優異,會獲得良好的名聲以及高額的報酬,相對而言,也背負著高度的壓力與責任。
學業運方面,在學業宮位的冥王星相位良好,會結識同系所的學長或學姊,選修課程就不會走太多冤枉路,有些研究書籍也能以便宜的價錢收購。正要念研究所的金牛座,則會遇到很合拍的指導教授。
本週須注意的部分
感情運方面,太陽進入戀愛宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良。與喜歡的人因為工作的關係,暫時分隔兩地,只能用通訊軟件遠距聯繫。某些金牛座容易陷入三角戀情中,對方或你已經有穩定的交往對象,或已經結婚。
人際關係方面,在人際關係宮位的海王星受到戀愛宮位的火星、水星影響,容易被爛桃花纏上,跟你搞曖昧,其實就是想約炮,發生關係後就拍拍屁股走人。
雙子座
整體運勢
感情運佳,在戀愛宮位的金星相位良好,單身的雙子座會邂逅天菜級的人士,很快陷入不可自拔的愛戀中。某些雙子座則可能在此時迷上新的偶像,或是收養寵物,每天都過著心情愉悅的生活。
金錢運方面,在財務宮位的冥王星相位良好,總在缺錢的時候就會有案子接進來,獲得不少報酬。有投資習慣的雙子座,每天短線操作,看似賺得不多,但總可以過上一段好日子。
本週須注意的部分
家宅運方面,太陽進入家宅宮位,與水星、火星同宮,相位皆不良,為了工作必須搬到外地工作,或是出差好一陣子,會很捨不得離開家人。某些雙子座則是會有家人要遠赴海外工作或留學,很久不能見面。
工作運方面,在工作宮位的海王星受到火星與水星影響,職場爾虞我詐的事情太多,必須用一些手段自保,當心不要掉入他人的陷阱中,使得辛苦成就的功勞被別人竊佔。
巨蟹座
整體運勢
感情運方面,在感情宮位的冥王星相位良好,會帶著穩定交往的戀人見雙方家長,佳期已近。某些巨蟹座會和喜歡的人一起出遠門旅遊,兩個人的關係會因此更加親密。
人際關係方面,在人際關係宮位的天王星相位良好,會與不同國家、地區的人交流,拓展見聞,看的事情多,視野也會變得更廣。某些巨蟹座則會認識一些令你傾慕的藝術家,感覺十分榮幸。
本週須注意的部分
面試運方面,太陽進入面試宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良,正在尋求新工作的巨蟹座,遇到許多徵才的公司組織用廉價的薪資聘用你,感到專業被踐踏。工作穩定的巨蟹座,被外行人質疑工作能力,會特別感到生氣。
交通運方面,太陽進入面試宮位,與火星、水星同宮,常常需要出門跑外務或是出差,駕駛車輛要當心與人發生行車糾紛,被開罰單的機率也較高,搭乘大眾運輸工具容易發生不愉快的事件,這段時間需特別注意交通安全。
獅子座
整體運勢
工作運佳,在志業宮位的天王星相位良好,經營副業有成,陸續會有不錯的收益進帳,某些獅子座會進入一個具挑戰性且十分前衛的工作領域,在眾人的合作下創作出令人驚嘆的作品。
感情運方面,木星與土星齊聚感情宮位,與交往對象訂下婚期,目前正在籌備聘禮與嫁妝。關係已經穩定的獅子座,會與喜歡的人一起出遠門旅遊,食宿會較為奢華高級。
本週須注意的部分
金錢運方面,在財務宮位的海王星受到火星與水星的影響,收到中獎通知別太高興,可能還需要付出更多的金錢折抵消費,甚至是一場騙局。有投資習慣的獅子座,不要聽信小道消息,容易被套牢在高點。
健康運方面,在疾厄宮位的海王星相位不良,精神較為緊繃,睡眠狀況不佳,這段時間會是心理疾病好發的高峰期。冥王星持續在健康宮位行進,注意泌尿系統的問題,多喝水有益身體健康。
處女座
整體運勢
金錢運佳,金星在金錢宮位行進,相位良好,目前手頭較為寬裕,會想品嘗昂貴的美食,滿足口腹之欲,或是購買奢侈的東西,好好犒賞自己。某些處女座會收到讓你驚喜的禮物,感到由衷的開心。
工作運方面,木星、土星齊聚工作宮位,在職場中會代理一些重要的職務,薪資待遇也會因此提升。但相對而言,要背負的責任也比以往沈重。某些處女座會在正職之外兼差,多賺一些零用錢。
本週須注意的部分
感情運方面,在感情宮位的海王星受到命宮的火星、水星影響,發現另一半有事情隱瞞你,揭開真相時會令你十分生氣。關係尚未明確的處女座,察覺對方同時有好幾個曖昧對象,會立即切斷與這個人的聯繫。
健康運方面,太陽進入命宮,與水星、火星同宮,健康宮位受到土星與木星的影響,工作有過勞的傾向,注意心血管方面的問題,當心血光之災,容易發生意外傷害。此時須慎防病毒感染呼吸系統。此時也是慢性疾病好發的高峰期。
天秤座
整體運勢
金錢運佳,在財務宮位的天王星相位良好,會接到一些兼職賺外快,報酬還蠻豐厚的。有投資習慣的天秤座,手上的目標突然水漲船高,此時選在相對高點出脫,可獲得豐厚的利潤。
感情運方面,木星與土星齊聚在戀愛宮位,正暗戀著某個特別的人,但每天只要在他身邊就會覺得很快樂。某些天秤座會被毛小孩纏上,但家裡無法養寵物,只能將他偷偷藏在安全的地方,待到適合的時機再帶回家。
本週須注意的部分
工作運方面,在工作宮位的海王星受到水星與火星的影響,開始恢復正常上下班的生活,感到十分不適應,很懷念在家悠閒辦公的日子。某些天秤座最近工作量變少,覺得每天都很沒勁。
健康運方面,太陽、火星、水星齊聚心靈宮位,同時在健康宮位的海王星受到火星與水星的影響,情緒會莫名沮喪,做什麼事情都沒動力。此時是心理疾病好發的高峰期。
天蠍座
整體運勢
學習運方面,在學習宮位的冥王星相位良好,會嘗試學習有挑戰性的新事物,並在課堂上交到合得來的新朋友。還是學生的天蠍座,暑假作業會很有效率地趕完,並有時間出遊玩耍。
工作運方面,在面試、考試宮位的冥王星相位良好,參加各種考試或資格認證,成績可跨越門坎,順利進入公務單位服務,或是拿到證照。正在求職的天蠍座,會被比較有紀律的小型公司錄取。
本週須注意的部分
感情運方面,在戀愛宮位的海王星受到火星與水星的影響,有心靈出軌的狀況,會想與對方搞曖昧。單身的天蠍座會被已經有穩定關係的人追求,招來爛桃花。
人際關係方面,太陽進入人際關係宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良,容易為了家人或小孩的問題和鄰居發生不愉快,某些天蠍座無端捲入桃色糾紛中,到最後才發現自己是第三者。
射手座
整體運勢
感情運方面,在人際關係宮位的金星相位良好,參加各種社交活動,或是學習新的事物,會邂逅讓你感興趣的人物,不妨交換聯絡方式,日後將會有發展的機會。
金錢運方面,在金錢宮位的冥王星相位良好,除了正職收入之外,每個月還多了些被動性質的收益,這些錢足夠養家活口,不愁吃穿。某些射手座會利用一些理財工具存錢,不知不覺已經累積許多積蓄。
本週須注意的部分
工作運方面,太陽進入志業宮位,與水星、火星同宮,相位皆不良,工作與家庭兩頭燒,幾乎沒有時間好好休息。某些射手座則是因為要到外地工作,必須要離家或搬家。
家宅運方面,在家宅宮位的海王星受到火星與水星的影響,某個家人情緒十分不穩定,需要你常常安撫。某些射手座已經很久沒有好好整理家宅了,生活亂七八糟的,每天回到家,心情也會受影響。
摩羯座
整體運勢
感情運方面,在戀愛宮位的天王星相位良好,遠距戀愛的摩羯座終於能見面,一解相思之苦,可以好好相處一段時間。單身的摩羯座很受外國人歡迎,會有許多異國桃花來搭訕。
工作運方面,在志業宮位的金星相位良好,正在執行一個光鮮亮麗的任務或職務,工作表現受人矚目,如果能把這項工作完美呈現,未來會有晉升主管職的機會。
本週須注意的部分
學業運方面,太陽進入學業宮位,與水星、火星同宮,相位皆不良,選修某些熱門課程時,因競爭太激烈,只好退而求其次,心中會有些遺憾。還是學生的摩羯座,暑假就要結束,有些作業與作品遲遲無法完成,心中很焦急。
溝通運方面,在溝通宮位的海王星受到火星與水星影響,與人溝通時,會有些環節出現誤會,造成雙方認知有嚴重落差,甚至還會因此吵起來。某些摩羯座容易被看似專業的術語欺騙,花了錢買了用不上的東西。
水瓶座
整體運勢
遠行運方面,在遠行宮位的金星相位良好,會因為商務需求或是工作問題,出差到海外一趟,食宿都十分高級。還是學生的水瓶座,則是有機會與海外學生交流,留下美好深刻的印象。
家宅運方面,在家宅宮位的天王星脫離不良相位的影響,家裡的人會留給你一筆重要的資產,不過需要走很多複雜的行政程序才能取得。某些水瓶座的家人會默默幫你把賬單繳清,或是幫你償還債務,經濟壓力輕鬆許多。
本週須注意的部分
感情運方面,太陽進入慾望宮位,受到命宮的木星影響,與喜歡的人在親密關係上不太協調,這可能會成為兩人關係的關卡。某些水瓶座甚至會以開放性關係的方式談戀愛,不想付太多責任。
金錢運方面,太陽進入金錢宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良,接到來路不明的電話要當心,信用數據切勿透露,免得被詐騙,造成金錢損失。有投資習慣的水瓶座,切勿炒短線,容易因此債台高築。
雙魚座
整體運勢
金錢運方面,金星進入財務宮位,偏財運頗佳,可試試手氣。購物會因為信用卡的紅利或特殊身份,獲得划算的折扣。有投資習慣的雙魚座,投資眼光犀利,短線可獲利,但請見好就收。
人際關係方面,在人際關係宮位的冥王星相位良好,在人脈上的經營獲得信賴,在遇到麻煩時,會有人出手相助。某些雙魚座不斷地將自己的能力培養強大,讓許多人仰賴你過活。
本週須注意的部分
感情運方面,太陽進入感情宮位,與火星、水星同宮,相位皆不良,與另一半溝通不良,常常沒講兩句話就吵起來,某些雙魚座在情感關係中會覺得與對方心靈層次上無法溝通,覺得兩人情感味同嚼蠟。
健康運方面,在命宮的海王星相位不良,承受太多有形與無形的壓力,常常睡不好,精神狀況較差,情緒也常常感到憂鬱,此時會是心理疾病好發的時期,不要老是鑽牛角尖,很多事情會自然而然地迎刃而解。