你即將離開本站

並前往https://www.taiwannews.com.tw/ch/news/4714937

正念冥想好處多？研究證實可緩解焦慮情緒效果媲美抗抑鬱藥物

根據2月份發表在《柳葉刀精神病學》（Lancet Psychiatry）期刊的研究顯示，焦慮症是最常見的精神疾病，估計全球約有3.01億名患者。 常見 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念的好處」的人也找了：

  1. 正念訓練
    2.
  2. 正念定義
    3.
  3. 佛教正念
    4.
  4. 正念冥想
    5.
  5. 正念理論
    6.
  6. 正念覺察
    7.
  7. 正念方法
    8.
  8. 正念思考
    9.