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【人文講堂】20161106 - 正念．當下的力量- 石世明 - 幸福的人生

正念 才能讓我們活在當下，生命就是片刻，當下專注在用餐，就能達到無憂無慮的生活片刻。 建議您可以看看石醫師演講，如何透過正念的力量，讓每天身心極度 ...

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