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正念減壓的訓練:風行全球, 哈佛醫學院、Google、麥肯錫
內容簡介 正念風潮正在蔓延!讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮,找回穩定、自信與情緒自由! 醫學界用正念幫助病人改善:慢...
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