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正念減壓的訓練 - Pubu

Publisher: 方智, Author: 陳德中, 醫學界用正念幫助病人改善： 慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙，並增強免疫系統。 企業界用正念 ... 正念減壓的訓練.

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