Ptt 大爆卦 | 正念思考 - 前往 https://music.amazon.com/podcasts/eb1324da-b1cc-4922-bca5-e01543f79552/episodes/03fecdc9-298e-459a-8136-f5911a889592/%E8%8F%B2%E6%AF%94%E8%AB%87%E5%81%A5%E5%BA%B7-ep74-%E5%A3%93%E5%8A%9B-%E5%BF%83%E7%90%86%E5%89%B5%E5%82%B7%E7%AF%8707_%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E6%80%9D%E8%80%83-%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E9%87%8D%E8%A9%95

你即將離開本站

並前往https://music.amazon.com/podcasts/eb1324da-b1cc-4922-bca5-e01543f79552/episodes/03fecdc9-298e-459a-8136-f5911a889592/%E8%8F%B2%E6%AF%94%E8%AB%87%E5%81%A5%E5%BA%B7-ep74-%E5%A3%93%E5%8A%9B-%E5%BF%83%E7%90%86%E5%89%B5%E5%82%B7%E7%AF%8707_%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E6%80%9D%E8%80%83-%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E9%87%8D%E8%A9%95

EP74 壓力&心理創傷篇07_正念思考&認知重評 - Amazon Music

每個人面對壓力/心理創傷的應對模式，除了被具體有形的事物影響(比如大腦結構、人際關係、運動習慣)，也會受到無形的思考習慣的影響正念思考和認知重 ...

確定！回上一頁

查詢「正念思考」的人也找了：

正念心理學

正念的好處