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未來職場神隊友 疫情關係學 - 揚生慈善基金會

因此，正念並不是要練習正面思考，而是要觀察、接納現在正在發生的一切。 正念的源起與發展應用. 1979年美國麻省理工學院分子生物學博士喬.卡巴金（Jon ...

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