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「正念種子教師研習班」研習心得 - 台灣心理治療學會

是護理師，走路常常很快很快甚至會忘記呼吸，而我就此引導她呼吸觀察，兩人同頻，. 一起放鬆！但我發現要當正念引導師真是不簡單呢，要觀察對方、要給引導語、更要.

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