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在 冥想引導語產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過8,875的網紅幽樹的療癒客棧，也在其Facebook貼文中提到， 許多療癒師都會教當事人腹式呼吸，或是放鬆冥想，然而我常遇到容易緊張焦慮的人分享自己的困擾：「我越是想要深呼吸，就變得越焦慮！」、「我是不是呼吸方法錯誤了，覺得沒什麼效果耶！」、「冥想引導語我完全進不去」 我自己有時太過於緊繃的時候，也覺得深呼吸的效果有限，所以這次的微簡報想來跟你們分享三個簡單的方...
同時也有31部Youtube影片，追蹤數超過124的網紅靈悦謐境Peace Within，也在其Youtube影片中提到，【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》 又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了! 這一次，我們練習安住在當下這時刻，感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個不受打擾的空間，一邊跟著引導開始練習。 ▎更多...
「冥想引導語」的推薦目錄
冥想引導語 在 塔提｜塔羅文字占卜｜塔療氏 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 17:28:34
占卜題目：「最近有什麼值得開心的事？」答案在底下👇🏿👇🏿 🔆本次占卜引導： 靜心冥想題目先，不要以直覺喜好做選擇，冥想完或靜下來排除思緒再選出。 🔆 右下角可以珍藏貼文/歡迎轉發給需要本占卜的朋友 🔖私人占卜+官方賴 :@379qlhqs 也可以到ig個人檔案的網址連結填表單預約 看答案👇🏿👇🏿...
冥想引導語 在 塔提｜塔羅文字占卜｜塔療氏 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 18:14:44
占卜題目：「最近工作上有什麼好事或要注意的地方嗎？」答案在底下👇🏿👇🏿 🔆本次占卜引導： 靜心冥想題目先，不要以直覺喜好做選擇，冥想完或靜下來排除思緒再選出。 🔆 右下角可以珍藏貼文/歡迎轉發給需要本占卜的朋友 🔖私人占卜+官方賴 :@379qlhqs 也可以到ig個人檔案的網址連結填表單預約 ...
冥想引導語 在 塔提｜塔羅文字占卜｜塔療氏 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 18:14:44
占卜題目：「這段感情可以好好發展嗎？」 不限定有無在一起，但斷聯、不熟的就不適用本占卜 ⚠️明後天會發文公布答案🔆🔆 怕忘記選幾可以下方先留言你的答案並珍藏本文&追蹤開啟貼文通知 🔖本次占卜引導： 靜心冥想題目，先不要以直覺喜好去做選擇，冥想完再選出答案就可以了。 🔖大眾占卜非個占👇🏿 私人占卜...
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冥想引導語 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的精選貼文
2021-10-01 09:49:43【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》
又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了!
這一次，我們練習安住在當下這時刻，感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個不受打擾的空間，一邊跟著引導開始練習。
▎更多線上音頻聆聽→ https://vbk2gg.soci.vip/
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冥想引導語 在 啊小卓 Youtube 的精選貼文
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冥想引導語 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
2021-06-05 20:00:03兩個問題認識自己、找尋自我價值觀 ► http://smarturl.it/spl0f6
多一點善良創辦人Yoanna介紹「正念練習」以及其重要性，並實際教學如何操作執行。藉由留心生活中的每件事情以及觀察當下的身體感受，注重與自己的心靈對話、建立正確的心態就能有更深層的體悟。
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，邀請講師Yoanna《多一點善良》創辦人教學正念練習 Mindfulness practice。
0:00 正念練習重點節錄
0:18 正片開始
0:36 正念練習介紹
1:23 正念練習的重要性
3:04 正念練習執行重點
3:19 呼吸的重要性
4:15 如何執行正念練習
9:15 正念練習教學結束
#愛自己療癒課程 #正念練習 #心靈
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冥想引導語 在 幽樹的療癒客棧 Facebook 的最佳解答
許多療癒師都會教當事人腹式呼吸，或是放鬆冥想，然而我常遇到容易緊張焦慮的人分享自己的困擾：「我越是想要深呼吸，就變得越焦慮！」、「我是不是呼吸方法錯誤了，覺得沒什麼效果耶！」、「冥想引導語我完全進不去」
我自己有時太過於緊繃的時候，也覺得深呼吸的效果有限，所以這次的微簡報想來跟你們分享三個簡單的方式，迅速讓自己放鬆下來！
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冥想引導語 在 自在心境★身心靈成長工作室 Facebook 的最佳貼文
有人想要上音樂欣賞（包括如何選擇課程中要用的音樂、篩選音樂的原則、各種音樂的介紹）和冥想引導語（設計引導語的要注意什麼、有哪些元素、實際練習等等），這兩堂課都很實務和實用，好好上過一次就會對於音樂和引導語設計很有概念。一堂課三小時。有人想學，湊六個人我就開班。有意願的回應一下吧～Laya