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提升身心靈健康紐約市公校推廣正念呼吸療法

... 指導人員，引領學前班至12年級學生，每日在學校內進行正念呼吸訓練。 市長辦公室表示，根據科學研究，正念呼吸練習能夠加強學生的安全感、對環境的 ...

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