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正念冥想指導語
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據說,正念訓練|身體掃描正念放鬆指導語情緒調節 - 人人焦點
... 指導語情緒調節就像上面說的,孩子**好的老師,就是身邊的照顧者。要想達到**佳效果,就一定要教會你,來教會自己的孩子,學習和應用正念冥想。
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