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呵護自己就是照顧家人- 談父母親的自我照護

正向心理學 課程，成為. 全校最受歡迎的課程. Page 14. 更改自己的「負面腳本」. 透過臨床心理學常用的ABCDE原則，. 將負面轉為正面。 A adversity 不愉快措折→無助. B ...

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