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正位瑜珈是什麼
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骨盆正了,體態會更好!
骨盆的正位是瑜伽練習中相當重要的重點,SPACE YOGA瑜伽老師Ranjan推薦 ... ‧哈努曼猴式建議在瑜珈老師指導下,循序漸進地練習。 <圖文提供:SPACE ...
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