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免疫食材+快速備餐+一菜多用範防疫料理輕鬆煮 - 親子天下

➁ 鍋中放入油，中小火加熱，鮭魚以廚房紙巾擦乾後，放入鍋中，再將番茄切半、櫛瓜切片放入鍋中，煎熟、上色後，以適量鹽或黑胡椒調味即可起鍋。

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