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酪梨料理攻略！11款【酪梨食譜】總整理，酪梨能幫助減重

如果你想快速解決早餐，那麼你可以把酪梨變成糊狀，塗在烤好的吐司上與蛋一起吃。 沙拉中加入幾塊酪梨，在上面撒些檸檬汁。 將成熟的酪梨果肉、香蕉、牛奶 ...

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