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助你抗老、護視力！黃橙色蔬果的營養成分有哪些？ | 健康遠見

提到黃色與橘色的色素成分，最具代表性的莫過於β - 胡蘿蔔素了。除了具有抗氧化、抗衰老與抑制癌症的功用之外，也可以提升免疫力與美白。

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