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糖尿病患者能吃橘子嗎？限定多少量看這裡 - 每日頭條

橘子 屬於低GI值低GL值食物，GI值僅為43，對糖友來說可以適量食用。橘子果肉富含維生素C和果膠及檸檬酸，可以降低膽固醇、預防心腦血管病，促進排便。

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