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油脂類熱量表 - 飲食點滴

油脂類熱量表 項目 食物名稱. ... 熱量數(卡). 1. 奶油. 15ml. 14g. 100. 2. 牛油. 1茶匙. 5g. 45. 3. 豬油. 15ml ... 蝦油. 1茶匙. -. 4. 9. 橄欖油. 15ml.

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