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【健康食油推介】橄欖油、芥花籽油最健康？ - 信諾

橄欖油 含不飽和脂肪酸、豐富的脂溶性維他命及抗氧化物。食物安全中心的資料指出，橄欖油蘊含的「單元不飽和脂肪酸」，有助降低血液中的壞膽固醇，對心臟健康有益處。

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