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【食用油懶人包】飽和脂肪.單元與多元不飽和脂肪酸比例 ...

但絕大多數的植物性油脂以不飽和脂肪酸為主，呈現液態 ... Omega 9個人最常用苦茶油、特級初榨橄欖油、酪梨油. 還有菜籽油/芥花油的價格低廉+無特殊 ...

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