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榮總7日減肥餐
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7日榮總減肥食譜 - 夏雨的隨手生活筆記
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。 · 二、可以用茶或白開水代替咖啡。 · 三、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、 ...
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