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168斷食甩肉10公斤！甜食控林清麗聰明吃、健康瘦 - 康健雜誌

2020 /11/20 ... 今年年初林清麗的好友、高雄榮總家醫科醫師薛光傑找她一起輕斷食減肥，採「1410」，每天14 ... 吃原形食物：斷食後她盡可能自己備餐，以原形食物為主。

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