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如何設定目標？哈佛大學研究：一個小技巧，比別人成功10倍！

「明年工作業績要翻倍！」 這些目標聽起來很棒、感覺很愉悅， 但卻不見得是自己發自內心想達成的事。 許多人跨年時想設定目標，只是在人云亦云。

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