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楊定一：用數息、我－在練習靜下來－為「唯識的每日靜心」做 ...

楊定一 博士透過數息和我－在的帶領，陪伴我們靜下來。這段時間，讓我們每天做這裡的練習，學習淨化頭腦的作用，而準備自己進入「唯識的每日靜心」

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