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椰汁黑糯米功效
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營養早餐系列之芒果椰汁黑糯米粥 - Zi 字媒體
黑糯米 的營養價值很高,除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。黑糯米有補血養氣功效,長吃可健身,也可泡酒。
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