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幾乎人人都有骨刺！脊椎退化3階段 - 健康2.0

脊椎退化過程中，經過漫長的身體適應，脊椎的穩定度重新被建立，以往的背部痠痛會有所改善，但神經根症狀會開始發展，有些病患會有下肢的疼痛及麻木感， ...

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