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椎間盤突出跳繩
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熟齡中年養生非知不可的事 - Google 圖書結果
楊力談養生:選一副好跳繩在挑選跳繩時,只要長度和重量感覺舒適,無論哪種質地做的都 ... 另外,踢毽子對頸椎病、腰椎間盤突出、肩頸病、頭痛、眼睛不適和坐骨神經痛等 ...
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