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椎間盤突出跳繩
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跳绳导致半月板撕裂,你真的会跳绳吗? - 北京日报
... 之间震动过大,造成关节软骨损伤,脊柱椎间盘压力过大,从而可能造成半月板撕裂、韧带拉伤、椎间盘突出症状加重等。因此,跳绳运动要因人而异。
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