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椎間盤突出睡覺痛
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狐大医| 腰椎间盘突出患者如何睡个好觉?_腰部 - 搜狐
适合患有腰椎间盘突出、坐骨神经痛症状以及下腰部疼痛的人群。 平躺时,建议在膝盖下方垫1-2个枕头,让膝盖保持屈曲状态,帮助臀部屈肌,臀部屈肌就不 ...
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