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椎間盤突出睡覺痛
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腰椎间盘突出睡姿正确,病就好一半了! - 知乎专栏
4.患者仰卧时,髋、膝关节应保持一定的屈曲位,利于长期忍受疼痛。腰部可垫叠起的毛巾被,约4~8层,以保持或矫正腰椎的生理曲度。 5.卧床休息中 ...
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