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你必須了解的椎間盤，愛他就要壓迫他 - 練健康

脊椎是一節一節可以彎曲的骨頭，每節中間有具彈性的環形結構作為緩衝， ... 椎間盤是沒有神經的，所以椎間盤受損並不會疼痛，會痛會麻是因為突出擠壓 ...

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