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你可以這樣做。毀掉椎間盤的三大方法！原來都是不知不覺的 ...

椎間盤 系列第一篇椎間盤問題一直是脊椎病的主要來源，大家普遍也都知道姿勢不良更是 ... 臨床上椎間盤突出症最容易發生的位置就是往斜後方突出。

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