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植物油取代奶油比例
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優格取代鮮奶油
大部份的烘焙食譜都可以用橄欖油以3 : 4 的比例來取代奶油,例如有個食譜需要1 杯( ... 怎麼用: 使用希臘優格取代液態植物油是最好降低甜食中脂肪攝取的最好方法!
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