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食用油怎麼選？常見油品介紹與推薦！ - 主婦聯盟

食用油從原料來區分，可分成植物油、動物油、奶油3大類，值得注意的是， ... 飽和脂肪酸不易變質(豬油、椰子油)，較耐高溫烹調；不飽和脂肪酸(紫蘇籽 ...

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