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植物油不飽和脂肪酸
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橄欖油真的是最健康的油脂嗎?(下)
但是多數的研究發現,所有不飽和脂肪酸(指正常食用量)對HDL濃度影響並不大,而是 ... 所有植物油幾乎都是純脂肪,而且和所有脂肪一樣,都是由飽和脂肪酸、單元不飽和 ...
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