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椅子瑜伽動作
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漲姿勢一把椅子在家裡就可以練起來的瑜伽動作 - iFuun
只需要一把椅子就可以在家裡做的瑜伽動作,大家快來看一看吧。一組15-20個,每個動作三組,初練者可由一組10個開始,量力而為,動起來吧。1 點擊播放GIF/150...
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