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胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

... 油炸食物等，會對胃造成極大負擔，延緩胃排空的速度，食物需要更多時間才能消化。 ... 可選擇低脂的食材如魚肉、雞胸肉、里肌肉等，同時避免過度調味，盡量以清淡 ...

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