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每天吃燕麥，為何不見瘦？減脂千萬別選錯燕麥

為了追求口感更佳以及營養的均衡，我們購買燕麥時可以根據個人口味選購加水果乾、堅果等產品。 04丨健身與燕麥. 1、GI低、熱量低、營養全面. 用燕麥 ...

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