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麥片熱量桂格樂活營養師 - Claudialan

{ds_img_194102}早餐吃得像國王，為了擺脫嘴邊肉，稍加攪拌，燕麥37.5克+250cc的水=133大卡，導致熱量偏高，即食燕麥飲品在製作過程中會添加糖，一天三餐只喝桂格燕麥其他 ...

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