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[問題] 桂格美味大燕麥片請問要怎樣計算份量呢? - PTT美食旅遊區

上面寫一份37.5克熱量133， 請問要怎麼拿捏一份呢? 如果是用那種7-11附的喝湯的湯匙(比一般的淺一點) 用這種湯匙來挖的話，大概要幾湯匙呢? 是像小山一樣凸出來的還是 ...

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