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養生簡單吃！7種堅果食療功效 - 華人健康網

... 杏仁、核桃等，不同的堅果具有不同的營養價值，而且也具有養生功效，下面就讓 ... 中醫認為，栗子味甘性溫，無毒，有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋，活血止血」的 ...

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